検索結果書誌詳細

1 はじめに

2 この本の効果的な使い方

3 PART 1 剣道の特性

     1 剣道の特性と魅力(1)

     2 剣道の特性と魅力(2)

4 PART 2 剣道の基礎知識

     1 剣道具について(1)

     2 剣道具について(2)

     3 剣道着・袴の着装

     4 剣道具の着装(1)

     5 剣道具の着装(2)

     6 礼法(1)

     7 礼法(2)

5 PART 3 基本動作

     1 正しい姿勢(自然体)をつくる

     2 構えと目付け(1)

     3 構えと目付け(2)

     4 竹刀の構え方と納め方

     5 立ち会いの礼法

     6 足さばき(1) 歩み足

     7 足さばき(2) 送り足

     8 足さばき(3) 開き足 継ぎ足・踏み込み足

     9 素振り(1) 上下振り

     10 素振り(2) 斜め振り

     11 素振り(3) 空間打突 正面打ち

     12 素振り(4) 空間打突 左面・右面打ち

     13 素振り(5) 空間打突 小手打ち

     14 素振り(6) 空間打突 胴打ち

     15 素振り(7) 跳躍素振り

     16 掛け声(発声)

     17 間合

     18 打突のしかた・打たせ方・受け方(1) 打突部位 有効打突

     19 打突のしかた・打たせ方・受け方(2) 正面打ち

     20 打突のしかた・打たせ方・受け方(3) 左面・右面打ち

     21 打突のしかた・打たせ方・受け方(4) 小手打ち

     22 打突のしかた・打たせ方・受け方(5) 胴打ち

     23 体当たり

     24 鍔ぜり合い

6 PART 4 応用動作

     1 「攻め合い」を制する極意

     2 しかけ技

     3 一本打ちの技 面打ち

     4 一本打ちの技 小手打ち

     5 一本打ちの技 胴打ち

     6 連続技 小手〜面

     7 連続技 面〜面

     8 連続技 小手〜胴

     9 連続技 面〜胴

     10 払い技 払い面

     11 払い技 払い小手

     12 引き技 引き面

     13 引き技 引き胴

     14 引き技 引き小手

     15 出ばな技 出ばな面

     16 出ばな技 出ばな小手

     17 応じ技

     18 抜き技 面抜き胴

     19 抜き技 面抜き面(1)

     20 抜き技 面抜き面(2)

     21 抜き技 小手抜き面(1)

     22 抜き技 小手抜き面(2)

     23 すり上げ技 小手すり上げ面

     24 すり上げ技 面すり上げ面

     25 すり上げ技 ステップアップ応用編 小手すり上げ小手

     26 返し技 面返し胴

     27 返し技 小手返し面

     28 打ち落とし技 胴打ち落とし面

     29 打ち落とし技 小手打ち落とし面

     30 打ち落とし技 ステップアップ応用編 面打ち落とし面

     31 技のしくみとながれ

7 PART 5 実力をつける稽古法

     1 稽古の目的 基本稽古(約束稽古 打ち込み稽古 掛かり稽古)

     2 基本稽古(切り返し)

     3 互格稽古 引き立て稽古 試合稽古

     4 さまざまな稽古(ひとり稽古 見取り稽古 立ち切り稽古 出稽古・武者修行 合宿 伝統的な稽古法)

8 PART 6 試合・ルール

     1 試合の方法 試合の目的と心構え

     2 知っておきたいルール 試合のきまり

     3 知っておきたいルール 有効打突の条件

     4 知っておきたいルール 禁止行為

     5 審判をやってみよう/審判の心構え・基礎知識 旗の表示と宣告

     6 審判をやってみよう/旗の表示と宣告

9 あとがき