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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

眠っている間に体の中で何が起こっているのか　　　　

著者名 西多 昌規／著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版年月 2024.2

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 総合館0012044251一般 491.3//医学・薬学帯出可在庫  ○
2 南館1005466337一般 491.3//医学・薬学帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 眠っている間に体の中で何が起こっているのか　　　　
タイトルヨミ ネムッテ イル アイダ ニ カラダ ノ ナカ デ ナニ ガ オコッテ イル ノカ
著者名 西多 昌規／著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版年月 2024.2
ページ数、枚数 318p
大きさ 19cm
価格 ￥２０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7942-2690-7
ISBN 4-7942-2690-7
分類10版 491.371
分類9版 491.371
ジャンル（図書） 医学・病気・医療
件名 睡眠
内容紹介 ちゃんと寝るだけでなぜホルモンバランスが整い、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。睡眠中の体の状態、睡眠不足により受けるダメージを臓器別に解説し、睡眠のメカニズムの全貌を明らかにする。
利用対象 一般



目次


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