検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	総合館	0012122834	一般	498.3//	医学・薬学	帯出可		貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	60歳で最高の体調
タイトルヨミ	ロクジッサイデサイコウノタイチョウ
サブタイトル	1カ月で変わるロジカルメソッド
著者名	清水忍／著
著者名ヨミ	シミズシノブ
出版者	祥伝社
出版年月	2025.6
ページ数、枚数	209p
大きさ	19cm
価格	￥１６００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-396-61838-4
ISBN	4-396-61838-4
分類10版	498.3
分類9版	498.3
ジャンル（図書）	生活・美容・健康
件名	健康法、トレーニング
内容紹介	「加齢とともに体力・体型・気力は衰える」はウソ! 加齢のせいではなく、「身体の使い方」を知らないだけ! フィジカルトレーナーが、1週間で変化が生まれ、何歳でも動ける身体になる3週間プログラムを紹介。
利用対象	一般