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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

小学生のための卓球上達バイブル  まなぶっく  

著者名 原田 隆雅/監修
著者名ヨミ ハラダ タカマサ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 南館1005493612児童 783//児 児童書帯出可在庫  ○
2 湘南大庭館3003540147児童 783//児スポあそ帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 小学生のための卓球上達バイブル  まなぶっく  
タイトルヨミ ショウガクセイ ノ タメ ノ タッキュウ ジョウタツ バイブル
サブタイトル 基礎から応用まで身につく!
著者名 原田 隆雅/監修
著者名ヨミ ハラダ タカマサ
シリーズ名 まなぶっく
著作典拠(漢字) 小学生のための卓球上達バイブル
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.5
版表示 動画付き改訂版
ページ数、枚数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1720
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7804-3150-6
ISBN 4-7804-3150-6
分類10版 783.6
分類9版 783.6
ジャンル(図書) スポーツ
件名 卓球
内容紹介 卓球(たっきゅう)の基礎知識(きそちしき)や用具から、基本ショット、サービスとレシーブ、決定打になるショット、効果的(こうかてき)なトレーニングと練習方法までを、小学生向けにわかりやすく解説(かいせつ)。技術(ぎじゅつ)を習得(しゅうとく)するためのポイントも紹介(しょうかい)します。
内容紹介 卓球が上手くなりたい小学生に、試合の流れをつかむサービス&レシーブや、決定打になるショット、効果的なトレーニング・練習法などを、全国優勝選手を育てた指導者がわかりやすく教える。動画を視聴できる二次元コード付き。
利用対象 小学3~4年生,小学5~6年生



目次

1 はじめに
2 この本の使い方
3 PART1 卓球の基礎知識を知る
     1 01 卓球の歴史
     2 02 卓球の用具
     3 03 卓球の楽しさを体感する
     4 04 ラケットの種類
     5 05 ラバーの種類
     6 06 シェイクハンド
     7 07 ペンホルダー
     8 08 基本姿勢
     9 09 フットワーク
     10 コラム ケガをしないシューズ選び
4 PART2 基本のショットをマスターする
     1 10 フォアハンドロング
     2 11 バックハンドロング
     3 12 フォアハンドドライブ
     4 13 バックハンドドライブ
     5 14 バックハンドのツッツキ
     6 15 フォアハンドのツッツキ
     7 16 ペンホルダーの基本ショット
5 PART3 サービス&レシーブで試合の流れをつかむ
     1 17 サービスのルール
     2 18 しゃがみ込みサーブ
     3 19 フォアハンドの下回転サービス
     4 20 バックハンドの下回転サービス
     5 21 フォアハンドの上回転サービス
     6 22 バックハンドの上回転サービス
     7 23 フォアハンドの左横上回転サービス
     8 24 バックハンドの左横上回転サービス
     9 25 フォアハンドの逆横下回転サービス
     10 26 バックハンドの逆横下回転サービス
     11 27 ナックルサービス
     12 28 フォアハンドのストップ
     13 29 バックハンドのストップ
     14 30 フォアハンドのフリック
     15 31 バックハンドのフリック
     16 32 チキータ
     17 33 台上バックドライブ
     18 34 ペンホルダーのサービス
6 PART4 決定打になるショットを身につける
     1 35 ループドライブ
     2 36 スピードドライブ
     3 37 スマッシュ
     4 38 ブロック
     5 39 カット
     6 40 ペンホルダーの決定打
7 PART5 トレーニング&練習メニュー
     1 41 ストレッチ
     2 42 体幹トレーニング
     3 43 瞬発力を上げるトレーニング
     4 44 バックハンドのトレーニング
     5 45 素振り練習
     6 46 サービス練習
     7 47 レシーブ練習
     8 48 左右のフットワーク練習
     9 49 前後のフットワーク練習
     10 50 卓球の疑問を解決する
8 監修者アドバイス 子どもが楽しく上達するためのコツ

内容細目

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