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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア　　　　

著者名 社会応援ネットワーク／著
著者名ヨミ シャカイ オウエン ネットワーク
出版者 太田出版
出版年月 2026.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 総合館0012165023YAY 498.3//ＹＡ帯出可在庫  ○
2 南館1005490667YAY 498.3//ＹＡ帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア　　　　
タイトルヨミ ズカイ デ ワカル ジュウヨンサイ カラ ノ ストレス ト カラダ ノ ケア
著者名 社会応援ネットワーク／著 、 冨永 良喜／監修 、 坂上 頼子／監修
著者名ヨミ シャカイ オウエン ネットワーク、トミナガ ヨシキ、サカガミ ヨリコ
出版者 太田出版
出版年月 2026.4
ページ数、枚数 95p
大きさ 26cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7783-4121-3
ISBN 4-7783-4121-3
分類10版 498.3
分類9版 498.3
ジャンル（図書） 生活・美容・健康
件名 健康法、ストレス
内容紹介 ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。
利用対象 中学生，高校生，一般



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