検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	辻堂室	5030163538	一般	498.3//	市民図書室	帯出可		貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	「一生老けない」にいいこと超大全
タイトルヨミ	イッショウフケナイニイイコトチョウタイゼン
サブタイトル	体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣
著者名	白澤卓二／監修
著者名ヨミ	シラサワタクジ
著作典拠（漢字）	「一生老けない」にいいこと超大全
出版者	宝島社
出版年月	2022.3
ページ数、枚数	286p
大きさ	19cm
価格	￥１０００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-299-02691-0
ISBN	4-299-02691-0
分類10版	498.3
分類9版	498.3
ジャンル（図書）	生活・美容・健康
件名	アンチエイジング
内容紹介	食物繊維のとりすぎが老化を加速させる!? 空腹時に活性化する若返り遺伝子とは? 食べ物から、歩き方、運動、睡眠、考え方まで、医師が体も心も若々しさを維持するための120の若返り習慣を伝授。老けない名言も収録。
利用対象	一般