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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

体幹 呼吸 横隔膜　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　

出版者 マガジンハウス
出版年月 2025.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 辻堂館2004496689一般 780.7//芸術・美術帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 体幹 呼吸 横隔膜　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　
タイトルヨミ タイカン コキュウ オウカクマク
シリーズ名 MAGAZINE HOUSE MOOK
出版者 マガジンハウス
出版年月 2025.5
ページ数、枚数 97p
大きさ 29cm
価格 ￥１０９１
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8387-5726-8
ISBN 4-8387-5726-8
分類10版 780.7
分類9版 780.7
ジャンル（図書） スポーツ
注記 Tarzan特別編集
件名 筋力トレーニング、呼吸
内容紹介 呼吸を変えて、充実した強くて新しい体幹を手に入れよう! まず行いたい3つの基本トレ、目的別の4つの体幹メニュー、横隔膜エクササイズなどを紹介する。『Tarzan』掲載記事を再編集。
利用対象 一般



目次


内容細目

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