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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
付録区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
総合館 | 0012106456 | 児童 | 783// | 児スポあそ | 帯出可 | | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
図書 |
| タイトル |
動画で完全マスター!小学生のミニバス「オフェンス」得点力を高める50のコツ まなぶっく |
| タイトルヨミ |
ドウガ デ カンゼン マスター ショウガクセイ ノ ミニバス オフェンス トクテンリョク オ タカメル ゴジュウ ノ コツ |
| 著者名 |
小鷹 勝義／監修
|
| 著者名ヨミ |
コタカ カツヨシ |
| シリーズ名 |
まなぶっく |
| 著作典拠（漢字） |
小学生のミニバスケットボールシュート&オフェンス完全マスター |
| 出版者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
| 出版年月 |
2025.3 |
| ページ数、枚数 |
128p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１６５０ |
| 言語区分 |
日本語 |
| ISBN13桁 |
978-4-7804-2989-3 |
| ISBN |
4-7804-2989-3 |
| 分類10版 |
783.1 |
| 分類9版 |
783.1 |
| ジャンル（図書） |
スポーツ |
| 件名 |
バスケットボール |
| 内容紹介 |
基本的(きほんてき)な技術(ぎじゅつ)からドリブルやフェイントと組み合わせてゴールを狙(ねら)うテクニックまで、ミニバスのオフェンスのテクニックを紹介(しょうかい)。上達するためのコツ、気をつけるべきポイントや悪い例、スムーズにテクニックを身につけるための方法などを、写真でわかりやすく説明します。 |
| 内容紹介 |
ミニバスのシュートを中心に、オフェンスのテクニックを紹介。基本的な技術からドリブルやフェイントと組み合わせてゴールを狙うテクニックまで、連続写真でわかりやすく解説する。動画が見られるQRコード付き。 |
| 利用対象 |
小学３～４年生，小学５～６年生 |
目次
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1 この本の使い方
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1 コツ01 個人スキルを身につけて1対1を制する
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2 PART1 シュートテクニック
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1 コツ02 ヒジとヒザを動かし両手でシュート
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2 コツ03 ボールを高い位置から片手でシュートする
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3 コツ04 実戦的なミドルレンジのシュートを習得
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4 コツ05 バックボードを活用してゴールを狙う
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5 コツ06 ゴール下に入り高い位置でリリース
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6 コツ07 上に構えるレイアップシュート
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7 コツ08 ゴールの正面からランニングシュート
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8 コツ09 後ろへのシュートでディフェンスをよける
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9 コツ10 ボールをキャッチしてすぐさまシュート
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10 コツ11 リバウンドからミドルシュートにつなげる
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11 コツ12 ワンドリブルで一気に攻め込む
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12 コツ13 山なりのシュートでブロックをかわす
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13 コツ14 ゴール下でのフックシュート
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3 PART2 ドリブル&フェイントシュート
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1 コツ15 しっかりとまってシュートに持ち込む
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2 コツ16 外から内のステップで抜く
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3 コツ17 空中で体をひねるステップで切り込む
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4 コツ18 ボールを持ち替えてディフェンスを抜く
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5 コツ19 前後の揺さぶりでスペースを作る
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6 コツ20 手首を返して逆側にドリブル
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7 コツ21 股を通してボールを移動させる
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8 コツ22 後ろでボールをついてかわす
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9 コツ23 ドリブルしながら回転する
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10 コツ24 足とボールの動きで引っ掛ける
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11 コツ25 シュートすると見せかけてかわす
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12 コツ26 前後ろチェンジを応用する
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13 コツ27 ピボットターンを活用する
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14 コツ28 テクニックをスムーズに組み合わせる
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15 ドリブルにデコレーションをして試合で活躍しよう!
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4 PART3 コンビネーションシュート
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1 コツ29 もらい足でスムーズにパス交換
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2 コツ30 スクリーンを正しくセットする
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3 コツ31 マークを外してノーマークを作る
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4 コツ32 トップの選手をフリーにして攻める
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5 コツ33 ドリブルスクリーンでマークを外す
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6 コツ34 スクリーンを連続でかける
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7 コツ35 ボールマンをノーマークにして攻撃
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8 コツ36 ピック&ロールでゴールを狙う
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5 PART4 オフェンス能力アップトレーニング
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1 コツ37 高く上げたボールをバウンドさせてとる
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2 コツ38 ボールを手で正確に扱う
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3 コツ39 ドリブルに別の動作をプラスする
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4 コツ40 ボールミートから素早くシュートする
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5 コツ41 トップとコーナーからシュートする
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6 コツ42 状況判断してゴールを狙う
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7 コツ43 鋭い切り返しでジグザグに進む
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8 コツ44 前後ろチェンジの精度を高める
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9 コツ45 両手でボールをコントロールする
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10 コツ46 状況判断しながら2メンを行う
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11 コツ+α 全力疾走とジョギングを繰り返す
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12 コツ+α フットワークを鍛える
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13 コツ+α プレーの最初と最後に体を伸ばす
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14 コツ+α バランス能力を養う
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6 PART5 オフェンス戦術を学ぶ
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1 コツ47 1対1が戦術のメインになる
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2 コツ48 スペースを使って攻めることがセオリー
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3 コツ49 安全性の高い速攻で攻撃をしかける
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4 コツ50 後ろからスペースに入って第二次攻撃
内容細目
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