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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

タイトル	調べよう!実行しよう!よいすいみん　3　　これでバッチリ!みんなのすいみん
著者名	神山潤／監修
著者名ヨミ	コウヤマジュン
出版者	岩崎書店
出版年月	2014.3

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	湘南大庭館	3003082728	児童	498//	児　芸社歴	帯出可		在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	調べよう!実行しよう!よいすいみん　3　　これでバッチリ!みんなのすいみん
タイトルヨミ	シラベヨウジッコウシヨウヨイスイミン
巻次	3
著者名	神山潤／監修、こどもくらぶ／編
著者名ヨミ	コウヤマジュン、コドモクラブ
各巻タイトル	これでバッチリ!みんなのすいみん
出版者	岩崎書店
出版年月	2014.3
ページ数、枚数	31p
大きさ	29cm
価格	￥３０００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-265-08343-5
ISBN	4-265-08343-5
分類10版	498.36
分類9版	498.36
ジャンル（図書）	生活・美容・健康
件名	睡眠
内容紹介	科学者のこれまでの研究により、すいみんは脳(のう)の休息だということがわかってきました。そして「よくねむること」は「よく生きること」だといわれるようになりました。「どんなものを食べたらいいの?」「ぐっすりねむれる光・音・香(かお)りって?」など、よいすいみんをとる方法をさぐります。
内容紹介	「子どもたちが大人から注意されること」のナンバー1は、「もう寝なさい」。睡眠不足は体にどのような影響を与えるのでしょうか。よい睡眠をとるための方法をわかりやすく紹介します。コピーして使う睡眠カレンダーあり。
利用対象	小学３～４年生，小学５～６年生