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書誌情報サマリ

タイトル

図解眠れなくなるほど面白いストレスの話　　　　

著者名 ゆうき ゆう／監修
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.6

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 南館1005633654一般 493.4//医学・薬学帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解眠れなくなるほど面白いストレスの話　　　　
タイトルヨミ ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ ストレス ノ ハナシ
著者名 ゆうき ゆう／監修
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.6
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥８５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-537-21893-0
ISBN 4-537-21893-0
分類10版 493.49
分類9版 493.49
ジャンル（図書） 医学・病気・医療
件名 ストレス
内容紹介 ストレスフリーな人生はつくれる! ストレスの正体やその特性、心体への影響や関わりから、ストレスをためないテクニックや軽減する工夫、上手にコントロールする方法までを、精神科医が図表を交えてわかりやすく解説する。
利用対象 一般



目次


内容細目

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