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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

パニック障害大丈夫!かならずよくなる　　　　

著者名 影森 佳代子／著
著者名ヨミ カゲモリ カヨコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 南館1005435738一般 493.7//医学・薬学帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル パニック障害大丈夫!かならずよくなる　　　　
タイトルヨミ パニック ショウガイ ダイジョウブ カナラズ ヨク ナル
サブタイトル ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド
著者名 影森 佳代子／著
著者名ヨミ カゲモリ カヨコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12
ページ数、枚数 175p
大きさ 19cm
価格 ￥１３５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-309-24985-8
ISBN 4-309-24985-8
分類10版 493.743
分類9版 493.74
ジャンル（図書） 医学・病気・医療
件名 パニック障害、針灸
内容紹介 「おもち呼吸法」と「お守りツボ」で心とからだを整え「イメージトレーニング」で不安を解消! 誰でも取り組めて、短時間で手応えを実感できる「影森式パニック障害克服メソッド」を紹介します。チェックリスト付き。
利用対象 一般



目次


内容細目

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