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書誌情報サマリ

タイトル

マンガでもっとうまくなるバスケットボール    

著者名 加賀屋 圭子/監修
著者名ヨミ カガヤ ケイコ
出版者 西東社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 辻堂館2004142648児童 783//児 芸社歴帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル マンガでもっとうまくなるバスケットボール    
タイトルヨミ マンガ デ モット ウマク ナル バスケットボール
サブタイトル 実践編
著者名 加賀屋 圭子/監修 、 鈴木 良和/監修
著者名ヨミ カガヤ ケイコ、スズキ ヨシカズ
出版者 西東社
出版年月 2020.7
ページ数、枚数 223p
大きさ 21cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7916-2943-5
ISBN 4-7916-2943-5
分類10版 783.1
分類9版 783.1
ジャンル(図書) スポーツ
件名 バスケットボール
内容紹介 主人公のショーと仲間たちの成長をえがいたマンガで、バスケットボールのプレーのポイントを解説。ドリブルやパス、シュートなどの技術と、レベルアップするための練習メニューもイラストで紹介(しょうかい)します。「ケガをしない体」をつくるための、関節の正しい使い方や、バランス力をやしなう方法ものっています。
内容紹介 バスケットボールの技術と練習メニューをイラストとともに解説。マンガのバスケストーリー&マンガに出てくるプレーのポイント、上達に必要不可欠な「ケガをしない体」をつくるための考え方や練習法も収録する。
利用対象 小学5~6年生



目次

1 この本の見方
2 パート 1 基本見直し編 うまくなるための基礎を見直す!
     1 マンガストーリー
     2 1 攻めの基本姿勢を見直す!
     3 2 ピボットの動きを見直す!
     4 3 ドリブルのつき方を見直す!
     5 4 シュートフォームを見直す!
     6 5 パスを見直す!
     7 6 DFの動きを見直す!
     8 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(1) ケガをしにくい体をつくろう!
3 パート 2 ドリブル編 相手を抜くための技術をみがく!
     1 マンガストーリー
     2 1 ドリブルチェンジで抜く!(1)
     3 2 ドリブルチェンジで抜く!(2)
     4 3 ドライブをしかけて抜く!
     5 4 ドリブルフェイクで抜く!
     6 5 技を組み合わせて抜く!
     7 6 トップスピードで抜く!
     8 7 スペースをつくってから抜く!
     9 8 「デロンステップ」に挑戦!
     10 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(2) 成長に合わせたトレーニングを行おう!
4 パート 3 シュート編 得点力アップ! シュート技術をみがく!
     1 マンガストーリー
     2 1 シュートの精度を上げる!
     3 2 「マジックタッチ」で距離感をつかむ!
     4 3 タイミングをずらして打つ!
     5 4 スペースをつくってシュート!
     6 5 ゴール前に切りこんでシュート!
     7 6 ブロックをかわす技術!(1)
     8 7 ブロックをかわす技術!(2)
     9 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(3) 胸のまわりをよく動くようにしよう!
5 パート 4 パス編 攻めるためのパス技術をみがく!
     1 マンガストーリー
     2 1 得点のチャンスを生み出すパス!
     3 2 相手をかわしてパスを出す!(1)
     4 3 相手をかわしてパスを出す!(2)
     5 4 仲間のチャンスを引き出す!
     6 5 DFを引きつけてパス!(1)
     7 6 DFを引きつけてパス!(2)
     8 7 パス&ランで得点につなげる!
     9 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(4) 腰まわりを強化して固定できるようにしよう!
6 パート 5 DF編 個人&チームDF力をみがく!
     1 マンガストーリー
     2 1 マークする相手の動きを止める!
     3 2 ボールを持った相手から守る!
     4 3 相手のシュートを止める!
     5 4 勝敗のカギをにぎるリバウンド!
     6 5 一人でダメでも5人で守る!
     7 6 ヘルプポジションで仲間をフォロー!
     8 7 チームDFの約束事を確認する!
     9 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(5) よく動く股関節をつくろう!
7 パート 6 1 on 1編 1 on 1で勝つための技術をみがく!
     1 マンガストーリー
     2 1 1 on 1で勝つための原則!
     3 2 エリア1 ボールを持っている状態で勝負!
     4 3 エリア1 パスキャッチからすばやく攻める!
     5 4 エリア2 相手を「ゆさぶる」技で勝とう!
     6 5 エリア2 「引く」ことでチャンスをつくる!
     7 6 エリア3 DFをかわしてシュート!
     8 7 エリア3 OFリバウンドを取る!
     9 エルトラックおすすめ 上達する体づくり!(6) バランス力をやしなおう!
8 パート 7 チームプレー編 チームプレーをみがいて試合に勝つ!
     1 マンガストーリー
     2 1 速攻で効率よく得点しよう!
     3 2 攻めは「スペーシング」を意識!(1)
     4 3 攻めは「スペーシング」を意識!(2)
     5 4 仲間と協力してボールをうばう!
9 エルトラックからプレーヤーのみなさんへ

内容細目

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