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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	総合館	0012173605	一般	493.7//	医学・薬学	帯出可		貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ
タイトルヨミ	ガンバレナインジャナクテガンバリスギタダケ
著者名	平光源／著
著者名ヨミ	タイラコウゲン
著作典拠（漢字）	あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから
出版者	サンマーク出版
出版年月	2026.4
ページ数、枚数	254p
大きさ	19cm
価格	￥１５００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-7631-4299-3
ISBN	4-7631-4299-3
分類10版	493.72
分類9版	493.72
ジャンル（図書）	医学・病気・医療
件名	精神療法
内容紹介	「「立ち止まっちゃいけない」を「立ち止まれた」に」「「死にたい」のは死ぬほど頑張って生きている証拠」「良い悪いではなく「合わなかった」で済ませていい」…。精神科医が頑張り屋さんの肩の荷をそっとおろす言葉を綴る。
利用対象	一般
書評情報	産経新聞
書評掲載日	2026/06/14