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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

知っておきたい日本の漢詩　　　　

著者名 宇野 直人／著
著者名ヨミ ウノ ナオト
出版者 勉誠出版
出版年月 2018.10

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 辻堂館2004126625一般 919/ｳ/文学全般帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 知っておきたい日本の漢詩　　　　
タイトルヨミ シッテ オキタイ ニホン ノ カンシ
サブタイトル 偉人たちの詩と心
著者名 宇野 直人／著
著者名ヨミ ウノ ナオト
出版者 勉誠出版
出版年月 2018.10
ページ数、枚数 16,391p
大きさ 21cm
価格 ￥３８００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-585-29169-5
ISBN 4-585-29169-5
分類10版 919
分類9版 919
ジャンル（図書） 詩歌・和歌・俳句
件名 漢詩
内容紹介 千数百年にわたり日本人のこころを伝えてきた漢詩の楽しさ・奥深さを知るための入門書。それぞれの時代の偉人たちが残してきた作品を、易しく丁寧な解説とともに読み解き、そこにあらわされた日本人の心を見つめなおす。
利用対象 一般



目次

1 はじめに
2 この本の内容
3 序章 動物たちの眠り
     1 眠る動物たち
     2 動物たちのさまざまな眠り
     3 夜に眠る動物と昼に眠る動物
     4 動物にとって大切な「眠り」
4 第1章 わたしたちの眠り
     1 ヒトの眠り
     2 眠っている間、からだはどうなっている?
     3 脳と眠り
     4 「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」って?
     5 みんなもっている「体内時計」
     6 体内時計のしくみ
     7 眠りに深くかかわる物質
     8 ●睡眠のとりかたは人それぞれ
5 第2章 健康なからだづくりと睡眠
     1 睡眠と健康とのかかわりは?
     2 どれくらい睡眠をとればいいの?
     3 昼寝にはリフレッシュ効果がある!
     4 寝ている間に背が伸びる!?
     5 “早起き”“早寝”“朝ごはん”!
     6 よく寝たほうが学力も上がる!?
     7 睡眠にかかわる病気ってあるの?
6 第3章 「睡眠」についての質問箱
     1 ヒトはどうして眠くなるの?
     2 寝ないとヒトのからだはどうなってしまうの?
     3 体内時計がくるうとどうなるの?
     4 なぜ夢を見るの?
     5 動物も夢を見るの?
     6 夢を見ている時間はどれくらい?
     7 「変な夢」を見るのはなぜ?
     8 なぜ、眠くなると「あくび」が出るの?
     9 なぜ「いびき」をかくの?
     10 なぜ、寝言をいうの?
     11 寝返りをうつのはなぜ?
     12 目の下にくまができるのはなぜ?
     13 寝汗をかくのはなぜ?
     14 風邪をひくと眠くなるのはどうして?
     15 「金縛り」はなぜ起こる?
7 第4章 睡眠エトセトラ
     1 昔といまの睡眠のちがいについて考えてみよう
     2 快適な寝室づくりのくふう
     3 睡眠の必需品、枕について考えよう
     4 眠りをさそう食べ物がある?
     5 寝つきをよくする方法は?
8 50音順さくいん

内容細目

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