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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

図解40歳からは食べ方を変えなさい!　　　　

著者名 済陽 高穂／著
著者名ヨミ ワタヨウ タカホ
出版者 三笠書房
出版年月 2015.6

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 総合館0010927788一般 498.5//医学・薬学帯出可在庫  ○
2 南館1004547715一般 498.5//医学・薬学帯出可在庫  ○
3 湘南大庭館3002317356一般 498.5//医学・薬学帯出可貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解40歳からは食べ方を変えなさい!　　　　
タイトルヨミ ズカイ ヨンジッサイ カラ ワ タベカタ オ カエナサイ
サブタイトル 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
著者名 済陽 高穂／著
著者名ヨミ ワタヨウ タカホ
出版者 三笠書房
出版年月 2015.6
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥５９０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8379-2594-1
ISBN 4-8379-2594-1
分類10版 498.583
分類9版 498.583
ジャンル（図書） 生活・美容・健康
件名 食生活、アンチエイジング
内容紹介 40代になっても、30代と同じように糖質中心の食事をしていると、さまざまな弊害が生じてしまいます。済陽式食事療法を土台に、40歳から代謝のいい「若い体をつくる」食習慣を紹介します。
利用対象 一般



目次


内容細目

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