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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

小学生のための勝つ剣道  まなぶっく E-24   

著者名 菅野 豪/監修
著者名ヨミ カンノ ツヨシ
出版者 メイツ出版
出版年月 2013.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 南館1004691513児童 789//児 児童書帯出可在庫  ○
2 湘南大庭館3003067539児童H 789//保 児童書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 小学生のための勝つ剣道  まなぶっく E-24   
タイトルヨミ ショウガクセイ ノ タメ ノ カツ ケンドウ
サブタイトル もっと活躍できる!
著者名 菅野 豪/監修
著者名ヨミ カンノ ツヨシ
シリーズ名 まなぶっく
シリーズ巻次 E-24
出版者 メイツ出版
出版年月 2013.12
ページ数、枚数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1500
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7804-1388-5
ISBN 4-7804-1388-5
分類10版 789.3
分類9版 789.3
ジャンル(図書) スポーツ
件名 剣道
内容紹介 剣道(けんどう)は、正しい基本(きほん)を身につけ、それを継続(けいぞく)することで力がついてきます。わかりやすい連続写真で「一本を取る」方法を「全国少年剣道練成大会」優勝(ゆうしょう)道場が教えます。技(わざ)のポイントや、やってはいけないことものってます。
内容紹介 強くなるための正しい技術から、「一本を取る」方法、技を極める稽古、剣道が強くなる日常の過ごし方まで、写真を使って小学生にもわかりやすく解説する。剣道用語集付き。
利用対象 小学3~4年生,小学5~6年生



目次

1 第一章 強くなるための正しい技術を覚えよう
     1 01 正しい打突を生む竹刀の持ち方と構え方を覚えよう
     2 02 自分の体型に合った正しい足構えを覚えよう
     3 03 面は左手を中心からはずさず真っ直ぐ振り下ろそう
     4 04 竹刀を相手の小手が見える程度に振り上げ振り下ろそう
     5 05 胴は相手の右ひじを打つつもりで竹刀を振り下ろそう
     6 06 剣先を払い、起こりを制し隙を作らせよう
     7 07 剣先を押さえ、起こりを制し隙を作らせよう
     8 ●剣道が強くなるということ
2 第二章 先に仕掛けて一本を取る
     1 08 積極性と充実した気勢、正しい姿勢で相手に攻め勝つ
     2 09 攻め勝って隙ができたら、面の一本打ちを狙う
     3 10 表から竹刀を払い、隙ができたら面を打とう
     4 11 表を警戒していたら、裏から払って面を打とう
     5 12 攻め勝って相手に隙ができたら、小手の一本打ち
     6 13 竹刀を裏から払い、相手に隙ができたら小手を打とう
     7 14 攻め勝って相手に隙ができたら、胴の一本打ち
     8 15 面を打ち、相手が下がるなら面を連続で打とう
     9 16 小手のあと、相手が下がるようなら面を連続で打つ
     10 17 小手で手元が上がるなら、胴の連続技を打とう
     11 18 攻めが効いて相手が起こりを見せた瞬間、面を打とう
     12 19 攻めが効いて相手が起こりを見せたら小手を打とう
     13 20 相小手で中心を取り続け、面の連続技で打つ
     14 ●試合で勝つということ
3 第三章 応じ技で一本を取る
     1 21 応じ技は剣道の原点 相手に技を出させる
     2 22 刃部で相手の竹刀に応じ、応じた反対側の面を打とう
     3 23 刃部で相手の面に応じ、竹刀を返して小手を打とう
     4 24 刃部で相手の面を受け、竹刀を返して胴を打とう
     5 25 小手を受け、竹刀を返し振り下ろして小手を打とう
     6 26 半円を描き竹刀をすり上げ、そのまま面を打とう
     7 27 裏鎬で小手をすり上げ、そのまま小手を打とう
     8 28 足さばきで面を抜き、右足を着地させず前に出て面を打つ
     9 29 足さばきで面を抜き、手元を落として小手を打とう
     10 30 面にくる相手に飛び込み、手元を上げた右胴を打とう
     11 31 相手が小手にきたら手元を上げて抜き、面を打とう
     12 32 小手を手元を上げて抜き、力強く踏み込んで小手を打つ
     13 ●攻める姿勢の重要性
4 第四章 つばぜり合いから引き技で一本を取る
     1 33 正しい姿勢で技を出すか、互いに離れるのが基本
     2 34 有利になるには、姿勢を崩さず主導権を握る
     3 35 引き面は、主導権を握って相手を左右に振ろう
     4 36 引き小手は、主導権を握って相手を左に押そう
     5 37 引き胴は、相手の小手を下に圧力をかけよう
     6 38 つばぜり合いから足さばきを使って相手の面を打とう
     7 ●竹刀と防具の手入れ
5 第五章 技を極める稽古
     1 39 足さばきの種類を覚えよう
     2 40 前後にスムーズに移動する正しい送り足を覚えよう
     3 41 左右にスムーズに移動する正しい送り足を覚えよう
     4 42 右斜め前/左斜め後ろに移動する送り足を覚えよう
     5 43 左斜め前/右斜め後ろに移動する送り足を覚えよう
     6 44 間を盗む継ぎ足を覚えよう
     7 45 右斜め前後に移動する正しい開き足を覚えよう
     8 46 左斜め前後に移動する正しい開き足を覚えよう
     9 47 試合場の四角を使って送り足の練習をしよう
     10 48 上下素振りの練習をして竹刀の振り方を覚えよう
     11 49 切り返しの稽古をして正しい打ち方を覚えよう
     12 ●反復練習の重要性
6 第六章 剣道が強くなる日常の過ごし方
     1 50 剣道を大好きになって一生懸命に練習しよう
     2 51 素直な心で人の話しをよく聞こう
     3 52 研究熱心によく考え勉強に励もう
     4 53 思いやりの心を持って人に優しく接しよう
     5 54 規則正しい生活で体調管理に注意しよう
     6 55 何事にも自ら積極的に取り組もう
7 付録 剣道用語集

内容細目

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