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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

海の介護人ものがたり　　　　

著者名 椎名 勝巳／著
著者名ヨミ シイナ カツミ
出版者 中央法規出版
出版年月 2009.3

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 総合館0010241230一般H 785.2//保　７門帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル うつ消しごはん　　　　
タイトルヨミ ウツケシ ゴハン
サブタイトル タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
著者名 藤川 徳美／著
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 方丈社
出版年月 2018.11
ページ数、枚数 181p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-908925-40-5
ISBN 4-908925-40-5
分類10版 493.764
分類9版 493.764
ジャンル（図書） 医学・病気・医療
件名 うつ病、栄養療法
内容紹介 やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。
利用対象 一般



目次


内容細目

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