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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

「免疫力が強い人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　青春新書PLAY BOOKS　P-1237　　　

著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2025.11

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 湘南大庭館3003528209一般 498.3//医学・薬学帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 「免疫力が強い人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　青春新書PLAY BOOKS　P-1237　　　
タイトルヨミ メンエキリョク ガ ツヨイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
著者名 工藤 孝文／監修 、 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ クドウ タカフミ、ホーム ライフ シュザイハン
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ巻次 P-1237
出版者 青春出版社
出版年月 2025.11
ページ数、枚数 185p
大きさ 18cm
価格 ￥１１２０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-413-21237-3
ISBN 4-413-21237-3
分類10版 498.3
分類9版 498.3
ジャンル（図書） 生活・美容・健康
件名 健康法
内容紹介 強い免疫力をキープするには。免疫細胞を刺激する方法、免疫機能を強化する体温の高め方、腸内環境の整え方、自律神経の操り方、食事や運動の仕方、ストレスをためないコツ、体をいたわるポイントなど132の習慣を紹介する。
利用対象 一般



目次


内容細目

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