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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

とにかくぐっすり眠りたい　　　　

著者名 乙丸屋 久兵衛／著
著者名ヨミ オトマルヤ キュウベエ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2025.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 長後室5010292935一般 498.3//市民図書室帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル とにかくぐっすり眠りたい　　　　
タイトルヨミ トニカク グッスリ ネムリタイ
サブタイトル 老舗ふとん店の12代目がこっそり教える快眠法60
著者名 乙丸屋 久兵衛／著 、 森川 恵一／医学監修
著者名ヨミ オトマルヤ キュウベエ、モリカワ ケイイチ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2025.7
ページ数、枚数 255p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-478-12137-5
ISBN 4-478-12137-5
分類10版 498.36
分類9版 498.36
ジャンル（図書） 生活・美容・健康
件名 睡眠、寝具
内容紹介 不眠の悩みは「寝具」で9割解決する! 寝具を味方にして快眠に導き、仕事に家事に最高のパフォーマンスを発揮できる「60+1」の方法を、さまざまな科学的根拠とともに紹介する。オススメ寝具ランキングなども掲載。
利用対象 一般



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