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書誌情報サマリ

タイトル

体の使い方を変えればこんなに疲れない!    

著者名 岡田 慎一郎/著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 産業編集センター
出版年月 2015.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 辻堂館2003765332一般 491.3//医学・薬学帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 体の使い方を変えればこんなに疲れない!    
タイトルヨミ カラダ ノ ツカイカタ オ カエレバ コンナ ニ ツカレナイ
サブタイトル 体力&筋力がなくても大丈夫!!
著者名 岡田 慎一郎/著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 産業編集センター
出版年月 2015.12
ページ数、枚数 159p
大きさ 21cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86311-127-1
ISBN 4-86311-127-1
分類10版 491.367
分類9版 491.367
ジャンル(図書) 医学・病気・医療
件名 運動生理学
内容紹介 合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに! 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。
利用対象 一般



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