検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	辻堂館	2004463697	一般	498.3//	医学・薬学	帯出可		貸出中	×
2	湘南大庭館	3003476243	一般	498.3//	医学・薬学	帯出可		在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ
タイトルヨミ	リガクリョウホウシガオシエルノビルダケシニアヨガ
サブタイトル	日本シニアヨガ協会認定本
著者名	藤田日菜子／著
著者名ヨミ	フジタヒナコ
出版者	創元社
出版年月	2024.3
ページ数、枚数	127p
大きさ	21cm
価格	￥１５００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-422-75305-8
ISBN	4-422-75305-8
分類10版	498.34
分類9版	498.34
ジャンル（図書）	生活・美容・健康
件名	ヨガ
内容紹介	認知症予防、腰痛改善、筋力アップ…。伸びるだけで不調改善、心すっきり! 体が硬くても、運動が苦手でもできる、シニア世代が実践しやすいようにアレンジしたヨガを紹介する。
利用対象	一般