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書誌情報サマリ

タイトル

医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣　　中経の文庫　み-11-1　　　

著者名 宮島 賢也／著
著者名ヨミ ミヤジマ ケンヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.9

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 善行室5080052680一般 493.7//市民図書室帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣　　中経の文庫　み-11-1　　　
タイトルヨミ イシャ ノ ワタクシ ガ クスリ オ ツカワズ ウツ オ ケシサッタ ニジュウ ノ シュウカン
著者名 宮島 賢也／著
著者名ヨミ ミヤジマ ケンヤ
シリーズ名 中経の文庫
シリーズ巻次 み-11-1
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.9
ページ数、枚数 191p
大きさ 15cm
価格 ￥６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-601381-1
ISBN 4-04-601381-1
分類10版 493.764
分類9版 493.764
ジャンル（図書） 医学・病気・医療
件名 うつ病
内容紹介 薬を使わない精神科医が、うつになり7年間苦しんだ末に見出した、自分のうつを消し去る方法「メンタルセラピー」。その考え方を、日常でできる習慣として、自身の経験や患者の例を織り込みながら紹介します。
利用対象 一般



目次


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