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書誌情報サマリ

タイトル

カラダは水中運動でよみがえる  GAKKEN SPORTS BOOKS  

著者名 快適スイミング研究会/編
著者名ヨミ カイテキ スイミング ケンキュウカイ
出版者 学研
出版年月 2008.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 藤沢室5090030643一般 785.2//市民図書室帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル カラダは水中運動でよみがえる  GAKKEN SPORTS BOOKS  
タイトルヨミ カラダ ワ スイチュウ ウンドウ デ ヨミガエル
サブタイトル 水遊びのノリでちょうどいい
著者名 快適スイミング研究会/編
著者名ヨミ カイテキ スイミング ケンキュウカイ
シリーズ名 GAKKEN SPORTS BOOKS
出版者 学研
出版年月 2008.10
ページ数、枚数 147p
大きさ 21cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-05-403815-8
ISBN 4-05-403815-8
分類10版 785.2
分類9版 785.2
ジャンル(図書) スポーツ
件名 水中運動
内容紹介 カラダへの負担が少なく、楽しみながら行うことができ、しかも健康的で理想的なカラダに短時間でなれる水中エクササイズを紹介。四股歩き、フロントランジ、けんけんぱ、横歩き、姿勢保持歩きなど10種目の運動を収録する。
利用対象 一般



目次


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