検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	付録区分	状態	貸出
1	南館	1005471303	一般	498.3//	医学・薬学	帯出可		在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書
タイトル	医者いらずの身体をつくる賢者の健康習慣44
タイトルヨミ	イシャイラズノシンタイオツクルケンジャノケンコウシュウカンヨンジュウヨン
著者名	坂本信雄／著、坂本夏美／著
著者名ヨミ	サカモトノブオ、サカモトナツミ
出版者	幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月	2025.5
ページ数、枚数	217p
大きさ	19cm
価格	￥１６００
言語区分	日本語
ISBN13桁	978-4-344-69362-3
ISBN	4-344-69362-3
分類10版	498.3
分類9版	498.3
ジャンル（図書）	生活・美容・健康
件名	健康法
内容紹介	頭痛、不眠、便秘、息切れ…。不調になる人・ならない人は、毎日の習慣に違いがある。2人の医師が、「呼吸」「運動」「睡眠」「食事」の4つの生活習慣を整えるために必要な知識とちょっとしたコツを伝授する。
利用対象	一般