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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術　　講談社の実用BOOK　　

著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版者 講談社
出版年月 2023.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 付録区分 状態 貸出
1 総合館0011700010一般 498.5//医学・薬学帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書
タイトル こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術　　講談社の実用BOOK　　
タイトルヨミ コウ タベレバ カラダ ガ カワル アミノサン ショクジジュツ
サブタイトル ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!
著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
シリーズ名 講談社の実用BOOK
出版者 講談社
出版年月 2023.4
ページ数、枚数 173p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-06-528575-6
ISBN 4-06-528575-6
分類10版 498.583
分類9版 498.583
ジャンル（図書） 生活・美容・健康
件名 食生活、健康法、アミノ酸
内容紹介 どの食品や食材を選べば、脂肪を燃焼しやすくなったり、免疫力や筋肉がついたり、慢性的な疲労がとれやすくなるのか。20種類のアミノ酸の組み合わせによる驚きの効果を、具体的な食事メニューとともに紹介する。
利用対象 一般



目次


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